눈이 붓는 이유 와 해결책

눈이 붓는 이유 와 해결책 번역보기 ttp://blog.naver.com/gkalfkdi88/221124227811 보통 전날밤 라면을 먹으면 다음날 눈이 붓는다고 하잖아요? 근데 아무것도 먹지 않았는데도 불구하고 유독 눈이 많이 붓는 사람들이 있어요! 대체 눈이 붓는 이유가 무엇이길래 아무이유 없이 눈이 붓고 그럴까요? 전날밤 아무것도 먹지 않았는데도 눈이 붓는 이유! 혹시나 신장에 문제가 있는건 아닌지 생각해 보신적 있으세요? 신장에 문제가 생겼을 경우 눈이 붓기도 하는데요 체내의 노폐물을 배설하고 다양한 대사활동을 하는 이 신장에 문제가 생기면 노폐물이 몸속에 쌓여 눈이 붓게 됩니다 그리고 모두가 많이 알고 계시는 염분! 자기 전 섭취한 음식의 염분이 바로 눈이 붓는 이유가 되는데요~ 염분을 배출하려면 충분한 수분이 있어야 하는데 자는동안 그 수분을 섭취할 수가 없기 때문에 제대로된 염분 배출을 하지 못해 눈이 붓게 되죠! 그리고 알러지도 눈이 붓는 이유 중 하나일 수가 있는데요 자는 동안 손으로 눈을 긁는다거나 베게 또는 이불에 눈을 비벼서 발생 할 수 도 있는데요 이외에도 낮에 한 화장을 제대로 지우지 않았거나 제대로 세안하지 않아서 부울 수도 있습니다. 잘못된 수면자세도 눈이 붓는 이유가 된다는거 알고 계셨나요? 팔이나 다리 등을 압박하여 자는 자세는 혈액순환을 방해해서 눈이 붓게 되는 경우도 있는데요 옆으로 돌아누워 자는 자세가 이때에 해당되기 때문에 되도록 정자세로 자는게 좋습니다. 이외에도 눈이 붓는 이유는 다양하게 있습니다. 아침에 일어나서 부운눈을 확인했다면 당장 씻고 나가야 하는데 어찌하지 망설이신적 있으신가요? 그럴때에는 눈 주변 근육을 마사지 해주면 좋습니다! 손가락으로 눈 주변부위를 지그시 눌러주는거만으로도 충분히 붓기를 가라앉힐수 있는데요 부족하다면 아이스팩을 얇은 천에 싸서 눈 위를 살포시 눌러주는것도 좋습니다. 눈이 자주 붓는 타입이라면 평소 식습관을 의심해 봐야 하는데요 짜게 먹는 식습관 때문일수도 있으니 싱겁게 먹는 습관을 길러 주시는것도 좋습니다. 차게 만든 녹차티백을 눈위에 올려두는것도 좋으니 마시고 난 티백 그냥 버리지 말고 냉장고에 넣어두었다가 틈틈히 활용하는 것도 좋답니다!